ひじきとツナのマヨ炒め takerumama @cook_40027942 ちょっと一品。体にいいかな～？？このレシピの生い立ちひじきの使い道を考えて・・・。 もっと読む ちょっと一品。体にいいかな～？？このレシピの生い立ちひじきの使い道を考えて・・・。 もっと読む ひじきとツナのマヨ炒め takerumama @cook_40027942 ちょっと一品。体にいいかな～？？このレシピの生い立ちひじきの使い道を考えて・・・。 もっと読む ちょっと一品。体にいいかな～？？このレシピの生い立ちひじきの使い道を考えて・・・。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ひじき １００ｇ ツナ ８０ｇ１缶 ニンジン ３０ｇ程度 ごま油 大１ マヨネーズ 大１ めんつゆ 大１ 砂糖 小１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンジン・ひじきをごま油で炒める。火が通ったらツナを加える。 2 めんつゆ・砂糖で味をつける。最後にマヨネーズさっと混ぜ器へ！！ 3 コツ・ポイント ひじきはすぐに使えるタイプです。あとマヨネーズを炒めすぎない事でしょうか？ごま油は減らしても・・。ツナはヘルシーなのです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17435686 コピーしました！ takerumama @cook_40027942 2006/11/21 12:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 我が家の食卓が充実するようにこちらで勉強させて頂きま～す！！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ ひじき にんじん 似たレシピ その他のレシピ 発酵ほぼ無し！ハニーシュガーブレット 【豚肉と野菜の旨だれ炒め】 ふわとろ卵スープ 簡単辛味高菜 【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】 南インド的？屋台ハムエッグトーストサンド ザッハトルテふう♪チョコレートケーキ 山芋だけのお好み焼き♪ ぼくの離乳食♪ふわふわきなこ麩 寒い日に♪手作り柚子茶 塩昆布でうちの定番☆大根ツナマヨ クッキーパン 鯖の南蛮漬 ビタミンたっぷり 大根の葉っぱの常備菜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17435686
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