超簡単！鶏肉マスタード漬け焼き！

Name: 超簡単！鶏肉マスタード漬け焼き！
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏もも肉 300ｇ; 粒マスタード 大さじ３(好み); にんにく ２かけ; オリーブオイル 適宜; 塩・胡椒 適宜

焼くだけの簡単な料理です。夜のうちに漬けて置いて朝のお弁当にも大活躍！漬けて焼けるものなら鶏肉以外にも使えますよ＾＾
このレシピの生い立ち
とりあえず今日ある食材で！と思って冷蔵庫を開けたらウインナーにつける粒マスタードがたくさんあったのでこんなことに。

材料

２人分

玉葱なんかを一緒に漬けて焼いても玉葱の甘みがついておいしいと思います。鶏肉を焼くときは、マスタードがついているので焦げに注意して低温で焼くか、オーブントースター280℃で15～20分でも良いと思います。

yomi224 @cook_40029400

2006/11/27 11:21に公開

旦那さんと私とお腹の中のベビちゃんの為に簡単で栄養満点のレシピを皆さんから頂いて日々勉強中！

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