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おいし~よ! ☆石焼き風ビビンバ
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おいし~よ! ☆石焼き風ビビンバ-レシピのメイン写真

おいし~よ! ☆石焼き風ビビンバ

ゆんぼう
ゆんぼう @cook_40029624

韓国のお友達に教えてもらいました♪土鍋やすき焼き鍋で石焼き風!おいしいですよ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
韓国人のお友達に教えて貰ったレシピです(*^_^*)

韓国のお友達に教えてもらいました♪土鍋やすき焼き鍋で石焼き風!おいしいですよ(*^_^*)
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ゆんぼう
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材料

大人4~5人分位
  1. 牛挽肉または合挽き 300グラム
  2. 卵 2~3個
  3. もやし 一袋
  4. 長ネギ 2分の1本位)(斜め薄切り)
  5. ほうれん草 一束
  6. 人参 小1本
  7. いりゴマ(白) 適量
  8. タシター(牛のだし) 適量
  9. 塩、コショウ、しょうゆ、砂糖 適量
  10. 味の素 適量
  11. ごま油 適量
  12. にんにくすりおろし 1かけ分位(チューブでもいい)
  13. ご飯 3合
  14. コチュジャン 適量
  15. 刻み海苔 適量
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作り方

  1. 1

    ごま油で挽肉を炒め、にんにく、コショウをする。
    しょうゆ大さじ3~4、味の素少々、水1カップを加え水分がなくなるまで弱火にかける。

  2. 2

    もやしに塩を振り、さっと茹でる。水気を切り長ネギ、にんにく少々、タシター、ごま油、味の素、砂糖少々を入れて和える。

  3. 3

    人参は大きめの千切りに切り、ごま油、塩、味の素で炒める。

  4. 4

    ほうれん草は茹でてアク抜きをして、水気を切り、2~3センチに切る。しょうゆ、砂糖少々で和える

  5. 5

    すべていりゴマを入れる。

    • おいし~よ! ☆石焼き風ビビンバ作り方5写真
  6. 6

    大きな鍋(シルバーストーンのすき焼き鍋などがこげ付かないのでおすすめです。)にごま油を入れ、熱し、ご飯を入れ、具材を乗せる。おこげが出来るように焼く。

    • おいし~よ! ☆石焼き風ビビンバ作り方6写真
  7. 7

    半熟目玉焼きを乗せて出来上がり!

    • おいし~よ! ☆石焼き風ビビンバ作り方7写真
  8. 8

    混ぜ混ぜして・・
    おこげがおいしそうです(*^_^*)

    • おいし~よ! ☆石焼き風ビビンバ作り方8写真
  9. 9

    刻みのりをかけて、お好みでコチュジャンをつけて召し上がれ♪

    • おいし~よ! ☆石焼き風ビビンバ作り方9写真

コツ・ポイント

おいしくて、ついおかわりしちゃいます♪
タシターはカルディなどで手に入ると思います。
タシター、味の素、ごま油は韓国料理には欠かせません。

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ゆんぼう
ゆんぼう @cook_40029624
2006/12/08 11:59に公開
都内在住。10年ぶりにクックパットのプロフィール更新。仕事と家事と子育てに追われる毎日でした。そして私はアラフィフになりました(^-^)最近糖質制限で、2ヶ月弱で5キロのダイエットに成功しました。少しずつ低糖質なレシピを投稿をしていきたいです。お砂糖やバターなどたくさん入ったお菓子も美味しいけど、最近は素材の味を大事にしたシンプルな味を好んでいます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17440958
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