ささみは筋をとって、塩コショウして一口大にカット。そして小麦粉をまぶします。小麦粉まぶすのはいつも袋に入れてやっちゃいます

玉ねぎをみじんぎり。これで準備終わり～

フライパンにバターを溶かし、まずささみを軽く焼き目がつく位焼きます。焼けたら、玉ねぎ投入！

ここでフタをして弱火～中火でしばらく蒸します。大体火が通って玉ねぎが柔らかくしんなりしたら、ふたとってケチャップ投入！あとは軽く炒めて完成～♪