ツナオクラコーンスパゲッティー りん♪ @cook_40016126 オクラとスパゲッティーをゆでたらあとは混ぜ合わせるだけの簡単メニュー♪夏は冷やして食べるといいですよぉ。 もっと読む オクラとスパゲッティーをゆでたらあとは混ぜ合わせるだけの簡単メニュー♪夏は冷やして食べるといいですよぉ。 もっと読む ツナオクラコーンスパゲッティー りん♪ @cook_40016126 オクラとスパゲッティーをゆでたらあとは混ぜ合わせるだけの簡単メニュー♪夏は冷やして食べるといいですよぉ。 もっと読む オクラとスパゲッティーをゆでたらあとは混ぜ合わせるだけの簡単メニュー♪夏は冷やして食べるといいですよぉ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 スパゲッティー 160g ツナ（ノンオイル） １缶 オクラ 1袋 コーン 1/2缶（約100g） ごま油 小さじ2 めんつゆ（濃縮タイプ） 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラはさっと洗っておく。鍋に湯を沸かし、沸騰したら塩を加える。 2 スパゲッティー、オクラを入れてゆで、オクラは1～2分たったら取り出して輪切りにする。 3 空いた鍋にツナ(汁ごと)、コーン、ごま油、めんつゆを入れて火にかけ、スパゲッティーとオクラを加えてさっと合えたら火を止める。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17443049 コピーしました！ りん♪ @cook_40016126 2005/08/23 02:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作るのも食べるのも大好き❤️2013年8月〜沖縄へ移住( ´∀｀)以前はカフェでケーキや料理を作っていました♫現在は事務仕事をしながら、プライベートでケーキを作ったりしています❤︎よろしくお願いします♪ もっと読む このレシピのキーワード ツナ オクラ コーン パスタ 似たレシピ その他のレシピ キャベツとホタルイカのポン酢和え ビーツと紫玉ねぎとにんじんと甘夏のマリネ 卯の花 豚汁 エリンギとほたてのバジルソテー フェイジョン（ブラジル料理） 梨とくるみのブラウニー ラスク～アーモンドプードル入り *簡単ミネストローネ* 目分量で作(れ)る★本格チキンインドカレー 冬瓜のおさしみ？？ ++簡単♪チョコプリン++ ☆プリン☆ とっても簡単です♪ かぼちゃの豆乳煮込み https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17443049
アプリでひらく
