オクラのせせり巻き揚げ ただっち @cook_40022179 せせりは鶏の首肉を「せせり」取ったものです。塩で食べたら美味しいです。 もっと読む せせりは鶏の首肉を「せせり」取ったものです。塩で食べたら美味しいです。 もっと読む オクラのせせり巻き揚げ ただっち @cook_40022179 せせりは鶏の首肉を「せせり」取ったものです。塩で食べたら美味しいです。 もっと読む せせりは鶏の首肉を「せせり」取ったものです。塩で食べたら美味しいです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 オクラ ５個 せせり ２５０ｇ 塩 少々 薄力粉 適量 キャノーラ湯 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩を少しかけ、板ずりして産毛を取る。 2 せせりは肉厚のところを薄くそぐ。軽く塩こしょうしておいてもいい。 3 オクラにせせりを巻きつける。 4 薄力粉をまぶす。 5 揚げる前に水溶き薄力粉にくぐらせて揚げる。 6 油を切る。 7 ２つに切って盛り付ける。 コツ・ポイント オクラは菜園でとれたので少し大き目です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17444083 コピーしました！ ただっち @cook_40022179 2005/08/16 06:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 以前は昆布の佃煮、ごま豆腐などをつくったり、自分で釣ってきた魚を刺身などに調理していまた。３０年前、料理教室に通ったおかげで煮物の味付けも上手になりました。趣味はヨガ、ジムで筋トレ、絵画、園芸、料理、熱帯魚の飼育です。表紙の絵は信州の風景です。アイコン写真は私の顔の空き缶壁画。 もっと読む このレシピのキーワード オクラ 湯 薄力粉 似たレシピ その他のレシピ きゅうりの食べるラー油和え ヘルシースパイシーチキンナゲット 春菊とひじきのナムル オクラと山芋ときゅうりとみょうがの和え物 包丁いらず⭐︎とろとろ豆腐の毎日ツナサラダ きのこごはん 冬瓜のスープ 【豚肉】 お弁当に一口カツ♪ 茄子のぴりから煮 とってもヘルシー（^-^v ■おとうふモカパフェ■ とってもヘルシー（^-^v □おとうふ抹茶パフェ□ ゴーヤのピーナッツソースがけ 冬瓜のスープ うまいゴーヤーチャンプルー。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17444083
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