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韓国海苔巻き(キンパ)
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韓国海苔巻き(キンパ)-レシピのメイン写真

韓国海苔巻き(キンパ)

tayasawako
tayasawako @cook_40022218

たくさんの具材を使った彩のきれいな海苔巻きです。
具材は省略できますが、韓国料理の基本、黒・白・赤・黄・緑・茶の具材は揃えたほうがきれいです。
このレシピの生い立ち
韓国料理教室

たくさんの具材を使った彩のきれいな海苔巻きです。
具材は省略できますが、韓国料理の基本、黒・白・赤・黄・緑・茶の具材は揃えたほうがきれいです。
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tayasawako
tayasawako @cook_40022218

たくさんの具材を使った彩のきれいな海苔巻きです。
具材は省略できますが、韓国料理の基本、黒・白・赤・黄・緑・茶の具材は揃えたほうがきれいです。
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具材は省略できますが、韓国料理の基本、黒・白・赤・黄・緑・茶の具材は揃えたほうがきれいです。
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材料

8本分
  • 白飯 米3カップ分
  • 韓国焼き海苔 8枚
  • ほうれん草 200g
  • 人参 大1本
  • 牛ひき肉(赤身) 200g
  • ※ライトソヤソース(醤油) 大さじ1
  • ※砂糖 小さじ1
  • ※にんにくみじん切り 小さじ1
  • ※ゴマ油 小さじ1
  • ※白ゴマ 大さじ1
  • ※胡椒 少々
  • 韓国たくあん 1/2本
  • 卵 3個
  • 韓国さつま揚げ 1枚
  • キムチ 2枚
  • エゴマの葉 8枚
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作り方

  1. 1

    温かいご飯をボウルに入れ、塩小さじ1/2、ゴマ油大さじ3、白ゴマ大さじ3(以上全て分量外)を入れて混ぜる。常温まで冷ます。

  2. 2

    ほうれん草はゆでて、水気を切り、塩小さじ1/2、ゴマ油小さじ1、にんにくみじん切り小さじ1/2(以上全て分量外)で和える。

    • 韓国海苔巻き(キンパ)作り方2写真
  3. 3

    人参は千切りにして油少々をひいたフライパンで炒める。塩小さじ1/4、砂糖小さじ1/2(以上全て分量外)で下味をつける。

    • 韓国海苔巻き(キンパ)作り方3写真
  4. 4

    牛肉に※をもみ込む。油をひかないテフロン加工フライパンで炒める。

    • 韓国海苔巻き(キンパ)作り方4写真
  5. 5

    卵に塩小さじ1/2(分量外)を加え溶きほぐす。薄焼き卵を4枚焼き、半分に切る。

  6. 6

    韓国たくあんを1㎝角に切る。長さは海苔の幅に合わせる。(韓国たくあんがない場合、市販の浅漬け大根又は大根をこのサイズに切ったものに塩をして浅漬けにしたものを使用)
    キムチ・韓国さつま揚げも同様に幅1.5センチぐらいに切る。

    • 韓国海苔巻き(キンパ)作り方6写真
  7. 7

    韓国さつま揚げはフライパンで軽く炒める。

    • 韓国海苔巻き(キンパ)作り方7写真
  8. 8

    海苔の手前2/3のところに1のご飯を均等に広げる。薄焼き卵をその上に広げる。半数はその上に洗ったエゴマの葉を置く。

    • 韓国海苔巻き(キンパ)作り方8写真
  9. 9

    8の上に、人参・牛肉・ほうれん草・たくあん・キムチ・さつま揚げを置き、硬めにしっかりと巻く。

    • 韓国海苔巻き(キンパ)作り方9写真
  10. 10

    8等分に切って盛り付ける。

    • 韓国海苔巻き(キンパ)作り方10写真

コツ・ポイント

ご飯は少なめで、日本の海苔巻きよりきつい目にまきます。出来上がった海苔巻きは中巻きサイズで一口で食べられる大きさになります。
エゴマの葉入りは香りはとてもよいのですが、やや苦味があるので大人向きかもしれません(手に入らない場合は青じそで代用可)。

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tayasawako
tayasawako @cook_40022218
2005/09/21 07:19に公開

このレシピのキーワード

キンパ 海苔 にんじん さつま揚げ ほうれん草 赤身 えごま にんにく キムチ 卵 たくあん 牛ひき肉

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