レンジで簡単♪ピーマンのごまあえ★ ちぃず @cook_40030235 めんつゆを使うので、味付け簡単♪さらに、レンジで短時間にできちゃいます★ もっと読む めんつゆを使うので、味付け簡単♪さらに、レンジで短時間にできちゃいます★ もっと読む レンジで簡単♪ピーマンのごまあえ★ ちぃず @cook_40030235 めんつゆを使うので、味付け簡単♪さらに、レンジで短時間にできちゃいます★ もっと読む めんつゆを使うので、味付け簡単♪さらに、レンジで短時間にできちゃいます★ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン ４個 めんつゆ(ストレート） 大さじ３ 黒すりごま 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは、へたと種を除き、５ｍｍ幅に切ります。 2 耐熱容器にピーマンを入れてめんつゆをかけます。ラップをふんわりとかけてレンジで約２分２０秒加熱します。 3 熱いうちに黒ごまを加えて混ぜ、出来上がりです♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17445403 コピーしました！ ちぃず @cook_40030235 2005/09/25 09:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ごま和え ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 絶品！！秋刀魚の梅しそくるくる巻き 週末作り置き 2026.9-3 レンジで簡単♥チョコバナナケーキ 簡単すぎるバナナケーキ お嫁さんが作る…やみつき厚揚げもやし炒め♡ 淡雪チーズスフレケーキ 本格手作りソーセージ レンジで超簡単！なすキューブ 雪見だいふくどーなつ 純白の雪のようなココナッツのお山さん yaichinの常備菜 ピーマンの炒り煮 さんまの南蛮漬け yaichinの常備菜 椎茸のうま煮 薄焼きごまクッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17445403
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