*離乳食*ツナとトマトのパスタ
Ryoseiママ @cook_40023382
離乳食用なので本当に味付けはしてません。ダイエットしてる方はそのままで。笑。
大人が食べるときは味付けをしてください♥；（●＾3＾●メσ）
このレシピの生い立ち
育児雑誌や離乳食の本を参考に今後の自分の為。
*離乳食*ツナとトマトのパスタ
離乳食用なので本当に味付けはしてません。ダイエットしてる方はそのままで。笑。
大人が食べるときは味付けをしてください♥；（●＾3＾●メσ）
このレシピの生い立ち
育児雑誌や離乳食の本を参考に今後の自分の為。
作り方
- 1
スパゲティーをボキボキ折りながら沸騰したお湯の中に入れてゆでる。そのとき表示茹で時間の3倍でゆでる。
あと少しで茹で上がるときにトマトも入れて湯むきをする。 - 2
茹で上がったら水洗いをする。
トマトは中の種を取ってみじん切りにしてツナは軽く湯通しする。 - 3
フライパンに油を引いてトマト・ツナ・スパゲティーを入れて軽く炒めて完成。
コツ・ポイント
・まったく味付けをしていませんので大人が食べると物足りなくなります・・・。ダイエットをしている方にはお勧めです。笑。
今回は油でちょっと炒めてますが炒めなくても大丈夫だと思います(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ
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