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トロトロもっちーずトンカツ
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トロトロもっちーずトンカツ-レシピのメイン写真

トロトロもっちーずトンカツ

cyaco
cyaco @cook_40023391

お餅とチーズが溶け合って糸をひくトロトロ食感。
柔らかくて低カロリーなヘルシーとんかつです。
このレシピの生い立ち
とんかつ用豚肉だと硬いですが、お年寄りでも食べれるとんかつをと考えて作りました。

お餅とチーズが溶け合って糸をひくトロトロ食感。
柔らかくて低カロリーなヘルシーとんかつです。
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とんかつ用豚肉だと硬いですが、お年寄りでも食べれるとんかつをと考えて作りました。

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トロトロもっちーずトンカツ

cyaco
cyaco @cook_40023391

お餅とチーズが溶け合って糸をひくトロトロ食感。
柔らかくて低カロリーなヘルシーとんかつです。
このレシピの生い立ち
とんかつ用豚肉だと硬いですが、お年寄りでも食べれるとんかつをと考えて作りました。

お餅とチーズが溶け合って糸をひくトロトロ食感。
柔らかくて低カロリーなヘルシーとんかつです。
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とんかつ用豚肉だと硬いですが、お年寄りでも食べれるとんかつをと考えて作りました。

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材料

  • しょうが焼き用豚肉 4枚
  • しゃぶしゃぶ用餅 3枚
  • モッツァレラチーズ 適宜
  • 小麦粉 適宜
  • パン粉 適宜
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    豚肉に小麦粉をまぶしておく。

  2. 2

    チーズは薄くスライス、餅は熱湯にくぐらせて豚肉で挟む。

  3. 3

    衣をつけて高温の油で香ばしく揚げる。

コツ・ポイント

餅はあまり柔らかくなりすぎると扱いにくいのでサッと熱湯にくぐらす程度で良いです。
スライスチーズでも代用できますが、モッツァレラはカロリーが低いのでオススメです。

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cyaco
cyaco @cook_40023391
2006/12/20 11:45に公開
オシャレな料理は作れませんが、残り物利用やお手軽を基礎とした一般家庭料理中心に頑張ってます。まだ料理初心者ですがヨロシク~♪(*^o^*)
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このレシピのキーワード

とんかつ 豚ロース薄切り 卵 モッツァレッラ・チーズ 小麦粉 お餅

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