クルミ入り♪ほうれん草のさっぱり和え

さとみわ
さとみわ @miwa_k

ほうれん草のさっぱり和えをクルミ入りで作ってみました♪ 甘酢と昆布茶でさっぱり美味しい和え物になります
このレシピの生い立ち
ほうれん草のさっぱり和えのゴマをクルミにしてみました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1束
  2. クルミ 大さじ2~3
  3. 昆布 小さじ1強
  4. ※酢 大さじ1
  5. ※砂糖 大さじ1/2
  6. かつお節 ひとつかみ

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて2cmくらいの長さに切り、水気をしっかりきっておく。
    クルミは食べやすい大きさに割っておく。

  2. 2

    ボウルに1と※を入れよく混ぜ合わせる。かつお節を加えて混ぜ合わせたら出来上がりです♪

  3. 3

    2014年
    4月23日話題入りありがとうございます!(^^)!

コツ・ポイント

とくにありません。

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レシピ作者

さとみわ
さとみわ @miwa_k
に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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