ラップに　トルティーヤを引く

その上に　マヨを伸ばし　ハムと　野菜（今回は　ほうれん草）をのせ　くるくる端から巻く

均等に爪楊枝をさし　その　間を　まっすぐ　切り完成。－－お好みで　スライスチーズとかいれても　美味しいかも？です。