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小豆ヨーグルト
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小豆ヨーグルト-レシピのメイン写真

小豆ヨーグルト

Spain
Spain @cook_40021404

甘すぎない自家製の小豆をふんだんにたっぷり入れたヨーグルトです。食物繊維たっぷりで便秘解消にはもってこいです。

このレシピの生い立ち
小豆アイスがあるから小豆ヨーグルトがあってもいいかなって思いました。

甘すぎない自家製の小豆をふんだんにたっぷり入れたヨーグルトです。食物繊維たっぷりで便秘解消にはもってこいです。

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小豆アイスがあるから小豆ヨーグルトがあってもいいかなって思いました。

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Spain @cook_40021404

甘すぎない自家製の小豆をふんだんにたっぷり入れたヨーグルトです。食物繊維たっぷりで便秘解消にはもってこいです。

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小豆アイスがあるから小豆ヨーグルトがあってもいいかなって思いました。

甘すぎない自家製の小豆をふんだんにたっぷり入れたヨーグルトです。食物繊維たっぷりで便秘解消にはもってこいです。

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材料

2人分
  • 無糖ナチュラルヨーグルト 200グラム
  • コンデンスミルク 大匙2
  • 自家製小豆ID 17452055 200グラム(ヨーグルトと同量)
  • 栗又はくるみ 好きなもので飾りつけ
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトとコンデンスミルクをよく混ぜておく。

  2. 2

    自家製小豆ID 17452055の甘さ控えめダイエット用の小豆をたっぷり混ぜいれて栗、クルミなどで飾れば出来上がり!

コツ・ポイント

小豆は自家製でID17452055のを使っています。

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Spain
Spain @cook_40021404
2005/11/04 18:16に公開
毎日でも食べたい甘いデザート!でも太りたくないっ!それなら食べれば食べるほど、健康になり、更に綺麗になれるような嬉しいデザートを家で作っちゃおう!そういう甘いデザートを考えるのが好きです♪お料理も手抜きで美味しいもの、そういうのが好きです♪
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このレシピのキーワード

生栗 あずき くるみ ヨーグルト コンデンスミルク

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