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あまりもので、中華丼☆
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あまりもので、中華丼☆-レシピのメイン写真

あまりもので、中華丼☆

みゆりっち
みゆりっち @cook_40030883

白菜や,野菜などが、ちょこちょこあまった時などに作ります。
このレシピの生い立ち
野菜が多く食べられるし、高校の食堂で、よく中華丼を食べたことを思いだしまして。

白菜や,野菜などが、ちょこちょこあまった時などに作ります。
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みゆりっち
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白菜や,野菜などが、ちょこちょこあまった時などに作ります。
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材料

2人分
  • 白菜 4~5枚
  • にんじん 1/2本 
  • しめじ 60g
  • 椎茸 3枚
  • 舞茸 50g
  • ねぎ 2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • きくらげ 乾燥したもの2個
  • ウインナー 5本
  • 中華スープの素 大さじ1~2+湯300cc
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 薄口醤油 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ2+水大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • すり白ごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    きくらげを、もどして食べやすく切る。白菜は食べやすくざく切りに、にんじんは千切り、玉ねぎと椎茸は縦薄切り、ねぎはみじん切り、ウインナーは斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひかずウインナーを炒めてにんじんきくらげを加えて塩、コショウをふり軽く炒める。

  3. 3

    2の中に、白菜、しめじ、舞茸、椎茸、玉ねぎを入れ合わせ調味料[酒、中華スープ、薄口醤油、オイスターソース]を加えてひと混ぜし、しばらく煮る。

  4. 4

    全体にしんなりしたら、塩コショウで味をととのえ水溶き片栗粉でとろみをつけて、仕上げにごま油と、すり白ごまを入れる

  5. 5

    ご飯を器に盛り、具を上にかければできあがり。

コツ・ポイント

白菜の代わりに、キャベツを入れてもいけますよ。色よく野菜を使うと、良いと思います。豚肉がベストですが、ウインナーが、あまっていたので豚肉の代わりに使いました。ご飯は白米に発芽玄米を交ぜて炊いています。体に良いので、我が家ではいつもそうしています。

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みゆりっち
みゆりっち @cook_40030883
2005/10/19 11:25に公開
料理が大好きで、体によくヘルシーな料理を作るように心がけています。
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このレシピのキーワード

丼 ねぎ 白菜 シメジ しいたけ にんじん キクラゲ ソーセージ 酒 まいたけ 玉ねぎ

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