スモークサーモンのチーズボールコロッケ

スモークサーモンのチーズボールコロッケ-レシピのメイン写真

スモークサーモンのチーズボールコロッケ

ぐりーんさん @cook_40028478

カリカリころころかわいく美味しいコロッケです。(^-^)
少量の油をかけて、オーブンで焼くことでカロリーカットできます♪
このレシピの生い立ち
大好きなコロッケをアレンジしてみました。

カリカリころころかわいく美味しいコロッケです。(^-^)
少量の油をかけて、オーブンで焼くことでカロリーカットできます♪
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カリカリころころかわいく美味しいコロッケです。(^-^)
少量の油をかけて、オーブンで焼くことでカロリーカットできます♪
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少量の油をかけて、オーブンで焼くことでカロリーカットできます♪
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材料

スモークサーモン 50ｇ
じゃがいも大3個
チーズ適宜
塩こしょう少々
小麦粉適宜
溶き卵適宜
パン粉適宜
パセリ適宜
サラダ油適宜

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作り方

1

じゃがいもはレンジでやわらかくし、クッキングペーパーなどで皮をむいてマッシュする。
2

スモークサーモンは粗く刻み、1に混ぜる。塩コショウし、パセリも混ぜる。
3
お好みのチーズを中心に入れて丸め、小麦粉→卵→パン粉で衣をつける。
4

オーブンシートを敷いた天板に3を並べて、サラダ油を均一にかけ、230度に予熱したオーブンで20分焼いて出来上がり♪
5
トマトソースケチャップを下に敷くと見栄えも良くなります♪

コツ・ポイント

お肉と玉ねぎを炒める作業がないのでとても簡単にできます。

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ぐりーんさん

ぐりーんさん @cook_40028478

2007/01/08 12:02に公開

お料理大好き♪栄養士＆フードコーディネーター資格持っています。どうぞ宜しくお願い致します。m(_ _)m

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このレシピのキーワード

コロッケサーモンじゃがいもチーズ小麦粉

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