クッキングシートで焼き魚♪お弁当用にも!

あいらもると
あいらもると @cook_40027759

2013.5.19話題入り♥フライパンで焼き魚OKです☆お弁当の魚もこれならお気軽~♪
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルを洗うのが面倒だと思ったある日、思いつきました☆

クッキングシートで焼き魚♪お弁当用にも!

2013.5.19話題入り♥フライパンで焼き魚OKです☆お弁当の魚もこれならお気軽~♪
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルを洗うのが面倒だと思ったある日、思いつきました☆

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材料

  1. 切り身の魚 必要分
  2. クッキングシート 魚が乗る大きさ

作り方

  1. 1

    フライパンにクッキングシートを敷いてお魚をのせて焼くだけ。火加減は様子を見ながら・・・。

  2. 2

    ちなみに↑の写真は鮭のハラスです。脂がのっててとってもおいしいっ!干物はまだやった事がないけどうまくいくと思います。

  3. 3

    さわらの西京焼きも焼けました^^v
    クッキングシートは焦げてますが魚は大丈夫☆

  4. 4

    お弁当用の焼き魚もこれで気軽に作れるようになりました!

コツ・ポイント

クッキングシートで焼き魚をしている方って多いのかしら?
中まで火がとおりにくい時はクッキングシートの下に少し水を入れて蓋をすれば安心ですよ。2012年5月14日作り方とコツ欄を少し加えました。

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あいらもると
あいらもると @cook_40027759
に公開
東京在住。2023年春で大学2年の娘、19才息子のママです。皆さまの素敵なレシピにいつも助けて頂いてます。韓国語勉強始めたら遅ればせながらBTSにハマりました(笑)そして社労士試験にチャレンジします!☆すきなもの☆・毎日の晩酌(美味しいお酒があればご機嫌♪)・水泳(最近はたまーにだけど)・ランニング&ウォーキング・皆さんのキッチン巡り♡スロークックだけどよろしくお願いします!
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