黒蜜♪黒ゴマ♪きな粉♪大麦若葉♪みるくぅ
ひゅうま @cook_40025656
レシピを新しくしました！これ！！美容にも健康にも良いんですよ～＾＾お味も最高です＾＾毎日飲んでます！！便秘にもいいし、良いことずくしです♪ホットでもどうぞ＾＾
このレシピの生い立ち
ひゅうま家では、子供達も毎朝飲んでいます♪コレを飲みだしてから子供達の便秘がウソのように無くなったんですよ°ﾟ°｡｡ヾ( ~▽~)ﾂ ﾜｰｲ♪
個人差もあるかと思いますが、体に良いことは確かです！！♪
黒蜜♪黒ゴマ♪きな粉♪大麦若葉♪みるくぅ
レシピを新しくしました！これ！！美容にも健康にも良いんですよ～＾＾お味も最高です＾＾毎日飲んでます！！便秘にもいいし、良いことずくしです♪ホットでもどうぞ＾＾
このレシピの生い立ち
ひゅうま家では、子供達も毎朝飲んでいます♪コレを飲みだしてから子供達の便秘がウソのように無くなったんですよ°ﾟ°｡｡ヾ( ~▽~)ﾂ ﾜｰｲ♪
個人差もあるかと思いますが、体に良いことは確かです！！♪
作り方
- 1
低脂肪乳・豆乳・牛乳お好みの物に、黒蜜と黒ゴマときな粉と大麦若葉を入れて、混ぜ混ぜ＾＾
さぁ♪飲んで＾＾ - 2
ちなみに、私は・・・
低脂肪乳か豆乳に、きな粉１：黒ゴマ２に大麦若葉小さじ１位に黒蜜その日の気分で多かったり少なかったりです＾＾ - 3
しょうがが好きな方なら、しょうが黒蜜♪でもいけますよう～(○´艸｀)♪
コツ・ポイント
コツは・・・混ぜ混ぜして下さい＾＾
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