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安い・早い・簡単鳥皮南蛮
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安い・早い・簡単鳥皮南蛮-レシピのメイン写真

安い・早い・簡単鳥皮南蛮

カイスケ
カイスケ @cook_40023462

チキン南蛮の鳥皮版!
安くて簡単に出来ます。
冷めてもOKなので
お弁当のおかずにも良し!
このレシピの生い立ち
鳥皮が安く売っていて、チキン南蛮の要領を鳥皮でやったら美味しいかな?と思って作ってみたら当たりだった☆

チキン南蛮の鳥皮版!
安くて簡単に出来ます。
冷めてもOKなので
お弁当のおかずにも良し!
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鳥皮が安く売っていて、チキン南蛮の要領を鳥皮でやったら美味しいかな?と思って作ってみたら当たりだった☆

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安い・早い・簡単鳥皮南蛮

カイスケ
カイスケ @cook_40023462

チキン南蛮の鳥皮版!
安くて簡単に出来ます。
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鳥皮が安く売っていて、チキン南蛮の要領を鳥皮でやったら美味しいかな?と思って作ってみたら当たりだった☆

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材料

2人分
  • 鳥皮 200g
  • 玉子 1個
  • 小麦粉(衣用) 適量
  • 甘酢
  •  ●砂糖 大さじ1
  •  ●お酢 大さじ3
  •  ●ケチャップ 大さじ2
  •  ●醤油 大さじ2
  •  ●水 20cc
  •  ●水溶き片栗粉 大さじ1
  • タルタルソース
  •  ●玉子 1個
  •  ●玉ねぎ 1/2個
  •  ●塩・胡椒 少々
  •  ●マヨネーズ 大さじ4
  •  ●砂糖 一つまみ
  •  ●乾燥パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    鳥皮を適当な大きさに切る。

  2. 2

    鳥皮を溶き玉子→小麦粉の順で付ける。

  3. 3

    フライパンに炒め物などより少し多めの油を敷き、
    中火でこんがりと色が付くまで揚げ焼きする。

  4. 4

    *甘酢*
    お水とお酢を1:1位で鍋に入れる。 (酸っぱいのが苦手なら水2:お酢1)
    そこにケチャップ・砂糖をお好みで足し煮立たせる。煮立ったら水溶き片栗粉でとろみを付ける

  5. 5

    *タルタルソース*
    ゆで卵を茹で、茹で上がった玉子をみじん切りにする。
    玉ねぎもみじん切りにし、水を張った入れ物に入れてレンジで透明になるまで加熱し、よく水を切る。

  6. 6

    玉子・玉ねぎが冷めたら、マヨネーズ・塩・胡椒・砂・糖乾燥パセリを入れお好みで混ぜ入れる。

  7. 7

    鳥皮に甘酢をかけ
    横にタルタルソースを添えたら出来上がり。

コツ・ポイント

甘酢が苦手なら、ソースで頂いてもOK。タルタルソースを省いて甘酢だけでも美味しいです。

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カイスケ
カイスケ @cook_40023462
2007/02/10 10:00に公開
基本的に料理は好きじゃないんですけど、たまに無性に料理がしたくなります。けど、けして手の込んだ料理を作るわけではアリマセン(笑)
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このレシピのキーワード

卵 とり皮 小麦粉 玉ねぎ 甘酢 ケチャップ

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