幼児食に。納豆ご飯の好きな子供に。アレンジ編-レシピのメイン写真

幼児食に。納豆ご飯の好きな子供に。アレンジ編

ぴあららん
ぴあららん @cook_40015498

白いご飯を食べない子供に、野菜も一緒に取れるような、子供の大好きな納豆ご飯をと、毎日模索。納豆ご飯に混ぜるだけの簡単アレンジをいくつか載せてみました。

幼児食に。納豆ご飯の好きな子供に。アレンジ編

白いご飯を食べない子供に、野菜も一緒に取れるような、子供の大好きな納豆ご飯をと、毎日模索。納豆ご飯に混ぜるだけの簡単アレンジをいくつか載せてみました。

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材料

2人分

    作り方

    1. 1

      アレンジ1☆☆☆    別レシピに載せてあるものです。
      炊飯器にお米と水を入れた後、大根や人参を角切りにして一緒に炊きます。
      この時塩を少々入れたほうが野菜に味がついて食べやすいかも。
      あとは納豆ごはんと混ぜるだけ。

    2. 2

      アレンジ2☆☆☆    大人用に作ったきんぴらごぼう(ごぼう、にんじん)をこまかく切り、納豆ご飯に混ぜるだけ。
      ただし、きんぴらは油で炒めている為、ご飯から離れやすいので、あまり欲張って入れない方がご飯に絡まるので、パクパク食べてくれる。

    3. 3

      アレンジ3☆☆☆ カブの葉っぱを茹でてから細かく刻み、塩、醤油、かつお節、ごまを入れてふりかけにします。
      これだけでも美味しいけど、これも納豆ご飯にして混ぜ混ぜ。

    4. 4

      アレンジ4☆☆☆ カブの葉っぱを細かく切って、少々のバターで炒め、醤油で味付け。
      これもまたそれだけで美味しいご飯のお供になるけど、やっぱり納豆ご飯に混ぜ混ぜ。

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    に公開
    健康に良いお料理に興味があります。最近沖縄の料理にはまっていて、それを自分なりにアレンジして楽しんでいます。お酒も好きなので、お酒にも合う健康的なお料理があったら教えて欲しいです。
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