炒り鶏
根菜をたっぷり食べたい時に作ります。
このレシピの生い立ち
昔見た料理本を参考に。
作り方
- 1
全ての具材を一口大に切ります。
ごぼう、こんにゃくは下茹でをしておきます。 - 2
中華鍋を強火にかけ、ごま油を入れます。ここへ鶏もも肉を投入し、色が変わるまで炒めます。
- 3
ここへ、その他の具材を順番に加えていきます。1種類加えては炒め合わせを繰り返します。
- 4
具材を全て投入したら、酒を振り入れひと混ぜし、出し汁、砂糖を加え中火にします。落し蓋を忘れずに。
- 5
15分ほど煮て、たけのこや人参が柔らかくなったら、みりん、醤油を加えてさらに5分くらい煮ます。
- 6
最後に強火にかけ、照りが出てきたら出来あがり。彩りに茹でたインゲンを飾っても良いでしょう。
コツ・ポイント
鶏肉、こんにゃく以外は冷凍根菜を使うともっと簡単。
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