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カラッ☆とろ〜り仲良し親子丼
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カラッ☆とろ〜り仲良し親子丼-レシピのメイン写真

カラッ☆とろ〜り仲良し親子丼

のっちん7
のっちん7 @cook_40029430

カラッと揚げた鶏からと温泉卵の変わり親子丼です☆
温泉卵でこってりせずマイルドに仕上がります。

このレシピの生い立ち
フツウの親子丼もいいけれど、ちょっとアレンジをきかせたかったので鶏肉を唐揚げにしてみました。卵とじだとフツウになってしまうかなと思い、温泉卵にしてみましたがマイルドに仕上がって美味しかったです。

カラッと揚げた鶏からと温泉卵の変わり親子丼です☆
温泉卵でこってりせずマイルドに仕上がります。

このレシピの生い立ち
フツウの親子丼もいいけれど、ちょっとアレンジをきかせたかったので鶏肉を唐揚げにしてみました。卵とじだとフツウになってしまうかなと思い、温泉卵にしてみましたがマイルドに仕上がって美味しかったです。

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カラッ☆とろ〜り仲良し親子丼

のっちん7
のっちん7 @cook_40029430

カラッと揚げた鶏からと温泉卵の変わり親子丼です☆
温泉卵でこってりせずマイルドに仕上がります。

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フツウの親子丼もいいけれど、ちょっとアレンジをきかせたかったので鶏肉を唐揚げにしてみました。卵とじだとフツウになってしまうかなと思い、温泉卵にしてみましたがマイルドに仕上がって美味しかったです。

カラッと揚げた鶏からと温泉卵の変わり親子丼です☆
温泉卵でこってりせずマイルドに仕上がります。

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フツウの親子丼もいいけれど、ちょっとアレンジをきかせたかったので鶏肉を唐揚げにしてみました。卵とじだとフツウになってしまうかなと思い、温泉卵にしてみましたがマイルドに仕上がって美味しかったです。

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材料

2人分
  • 鶏肉 1枚
  • 卵 2個
  • キャベツ 2〜3枚
  • ☆玉ねぎ 1/4個
  • ☆にんにく 1かけ
  • ☆ショウガ 1かけ
  • ☆ねぎ 1/2本
  • ☆酒 大1
  • ☆醤油 大1
  • ☆ごま油 大1/2
  • 麺つゆ 適量
  • サラダ油
  • ご飯
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    温泉卵を作る。
    沸騰させたお湯を火からおろし、卵をそっと入れフタをして12〜15分ほど放置する。

  2. 2

    唐揚げを作る。
    ニンニク・ショウガ・ネギはみじん切り、玉ねぎはすりおろし☆の材料を混ぜて一口大に切った鶏肉を10分ほど漬けておく。
    その後、汁気を拭き取って片栗粉をまぶして揚げる。

  3. 3

    キャベツは千切りにし、電子レンジで2〜3分加熱し水気を切る。

  4. 4

    タレ作り。
    麺つゆを規定量の水もしくはお湯で薄め、片栗粉でトロミをつける。
    電子レンジの場合、10秒加熱→よくかき混ぜるを2〜3回ほど繰り返せばトロミがつきます。

  5. 5

    どんぶりにご飯を盛りつけ、3のキャベツ→2の唐揚げ→1の温泉卵をのせて4のタレを上からお好みでかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

今回は鶏胸肉を使用しました。胸肉をジューシーに仕上げるために玉ねぎのすりおろしをつけ込みました。これでジューシーに仕上がります。
タレは今回は手抜きで麺つゆを使用しましたが、自分で作るともっと美味しいんだろうな☆

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のっちん7
のっちん7 @cook_40029430
2007/01/31 14:01に公開
ヘルシーで体に優しい料理を研究中。みなさんのレシピも参考にさせていただいてます。
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このレシピのキーワード

親子丼 ねぎ 鶏肉 片栗粉 キャベツ にんにく 卵 酒 玉ねぎ ご飯 しょうが

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