コンニャクとタケノコのおかか炒め

ミサプチ
ミサプチ @cook_40022498

コンニャクとタケノコとおかかの相性バッチリ☆  お惣菜の定番だよね♪
このレシピの生い立ち
お肉の入らない、ヘルシーメニューだよ☆

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材料

2人分
  1. コンニャク 1枚
  2. タケノコ 1本
  3. パプリカ 各色1/2個
  4. 削り節 1袋

作り方

  1. 1

    コンニャクは横にして薄く切る。タケノコとパプリカもスライスする。

  2. 2

    ごま油を熱し、コンニャクを炒めて、タケノコパプリカを入れて炒める。

  3. 3

    炒めたら、削り節と大さじ2の麺つゆを入れて、炒める。 味をみて、塩を足す。

コツ・ポイント

コンニャクは、先に炒めてね♪

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レシピ作者

ミサプチ
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