☆1歳児のご飯レシピ☆栄養満点!幼児食

こなみママ
こなみママ @cook_40022482

子供にもママにも嬉しいレシピ♪
これなら小さな子供でも上手に食べれるよ!
このレシピの生い立ち
娘が、おかずばかり食べて、ご飯を食べてくれない時期があり、何かいい方法はないものかと考えたのがこれ!自分で上手に食べれる嬉しさも手伝って、パクパクおいしそうに食べてくれます♪

☆1歳児のご飯レシピ☆栄養満点!幼児食

子供にもママにも嬉しいレシピ♪
これなら小さな子供でも上手に食べれるよ!
このレシピの生い立ち
娘が、おかずばかり食べて、ご飯を食べてくれない時期があり、何かいい方法はないものかと考えたのがこれ!自分で上手に食べれる嬉しさも手伝って、パクパクおいしそうに食べてくれます♪

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材料

1人分
  1. ご飯 80~90g
  2. 1個
  3. プロセスチーズ 適量
  4. ブロッコリー 適量
  5. 人参 適量
  6. ツナ 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリー、人参はボイルして小さくカット。プロセスチーズも小さくカット。

  2. 2

    1と残りの材料全部をボールに入れて混ぜ混ぜ。

  3. 3

    後は焼くだけ~♪
    卵に火が通るようにふたをして蒸し焼きにしてください。
    仕上げにケチャップでお絵かき(^。^)
    私はアンパンマン専門です(笑)

  4. 4

    娘はフレンチトーストを一口大にカットして、きな粉をまぶしたものも大好きです♪

コツ・ポイント

お野菜は何でもOK!!
このメニューだとおかずいらずで楽チン♪
食べこぼしが少なくて後片付けも楽チン♪

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こなみママ
こなみママ @cook_40022482
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自宅キッチンにて2009年9月お料理、お菓子、パン教室オープンさせました。私はもちろんパン担当^^ お料理やお菓子レッスンはそれぞれの講師の方々に出張できていただいてます。良ければホームページ覗いて見てくださいね♪ http://smileykonami.web.fc2.com/
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