**ワカメサラダ** さきっちょ @cook_40032816 ヘルシーでミネラル豊富なワカメがメイン!!!ポン酢でさっぱりおいしー♪+゜このレシピの生い立ちさっぱりしたものが食べたかったから☆ もっと読む ヘルシーでミネラル豊富なワカメがメイン!!!ポン酢でさっぱりおいしー♪+゜このレシピの生い立ちさっぱりしたものが食べたかったから☆ もっと読む **ワカメサラダ** さきっちょ @cook_40032816 ヘルシーでミネラル豊富なワカメがメイン!!!ポン酢でさっぱりおいしー♪+゜このレシピの生い立ちさっぱりしたものが食べたかったから☆ もっと読む ヘルシーでミネラル豊富なワカメがメイン!!!ポン酢でさっぱりおいしー♪+゜このレシピの生い立ちさっぱりしたものが食べたかったから☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 乾燥ワカメ ひとつかみ シーチキン 小１缶 玉ねぎ １／２個 ポン酢 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下ごしらえ。ワカメを水でもどす。シーチキンの油を切る。玉ねぎはうすーく切って、水にさらしておく。 2 もどしたワカメをしぼってボールに入れる。玉ねぎも水気を切って入れる。シーチキンも入れる。 3 あとはポン酢で和えるだけ☆ コツ・ポイント 玉ねぎはスライサーを使うと楽チン♪ワカメってもどすとやたら大量に増えるから、調子乗って入れすぎないように。笑 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17468331 コピーしました！ さきっちょ @cook_40032816 2006/04/04 10:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー シンプルが１Ｂａｎ☆+゜*花の１７歳!!頑張ってます((☆＾ω＾)) 笑 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ワカメ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 牛肉とごぼうの甘辛煮 しぐれ煮 爆速アイラップ🌙はんぺん卵の背徳オツマミ お弁当の焼き物と紅白なます 米粉☆超時短クリスピーピザクラスト 健康にも👌トマトソース(ピザ&パスタ等) **我が家のホイップクリームドーナツ** 新たまねぎのマヨポン冷奴 たけのことコンニャクのコチュジャン煮。 めちゃウマ♪チキン南蛮 山盛りねぎのマヨピザ★餃子皮バージョン 豚肉の蒲焼丼 春キャベツと松山揚げのゴマみそ汁 牛肉巻き巻き焼き **からあげ丼** https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17468331
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