ストロベリーとアーモンドのメイプルスムージー

ochikeron
ochikeron @ochikeron

苺の種とアーモンドのつぶつぶ食感がナイスマッチ♪メイプルシロップで優しい甘味のスムージーです (*^ー^*)
このレシピの生い立ち
【アーモンドアカデミー課題3週目:ドリンクレシピ】アーモンドに含まれない栄養であるビタミンCが豊富な苺でスムージーを作れば栄養満点かなと思って作ってみました。これが予想以上に美味しかった!苺の種とアーモンドのつぶつぶがほんとにいい感じでした。

ストロベリーとアーモンドのメイプルスムージー

苺の種とアーモンドのつぶつぶ食感がナイスマッチ♪メイプルシロップで優しい甘味のスムージーです (*^ー^*)
このレシピの生い立ち
【アーモンドアカデミー課題3週目:ドリンクレシピ】アーモンドに含まれない栄養であるビタミンCが豊富な苺でスムージーを作れば栄養満点かなと思って作ってみました。これが予想以上に美味しかった!苺の種とアーモンドのつぶつぶがほんとにいい感じでした。

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材料

2杯分
  1. プレーンヨーグルト 200g
  2. オレンジジュース 大さじ1
  3. メイプルシロップ 大さじ1
  4. 100g
  5. 5~6個(約70g)
  6. アーモンドホール(無塩ロースト) 23粒
  7. ビターチョコレート 適量
  8. アーモンドスライス 適量

作り方

  1. 1

    チョコレートを手で割ってコルネ袋に入れる。

  2. 2

    湯せんにかけて溶かす。

  3. 3

    チョコでハート型を描いて乾煎りしたアーモンドスライスを貼り付けて冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 4

    ヨーグルトとオレンジジュースとメイプルシロップをミキサーにかける。

  5. 5

    苺と氷とアーモンドホールを加えてミキサーにかけて出来上がり。

コツ・ポイント

甘さ(メイプルシロップ)はお好みで調整してください。

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HN:オチケロン雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆http://www.youtube.com/ochikeron
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