イチゴ＆バナナスムージー

Name: イチゴ＆バナナスムージー
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 1本; イチゴ 1カップ; プレーンヨーグルト 1カップ; 100%オレンジジュース 1/4カップ; ハチミツ 大さじ2位

簡単！混ぜるだけのスムージーです。
このレシピの生い立ち
バナナが熟れすぎて来たのと、ファーマーズマーケット甘くておいしいでイチゴが手に入ったので♪

材料

2人分

バナナは熟れたものがおすすめ。ラズベリーやキウイを加えたり、ヨーグルトの代わりに牛乳or豆乳を入れたり、シャリシャリ感が欲しい方は予め果物を凍らせるか、砕いた氷を入れてみてください☆オレンジジュースの代わりにマンゴージュースでもおいしい♪

Turkish @cook_40058579

2008/07/31 19:21に公開

東京出身、今はバンクーバーでカナダ人の主人と猫の3人暮らしです☆料理はまだまだ勉強中ですが、なるべく体に良いものを使ってご飯を作りたく毎日奮闘中。　　　　　　　　　　　　　　

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