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ウインナーポトフ 152kcal
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ウインナーポトフ 152kcal-レシピのメイン写真

ウインナーポトフ 152kcal

tobimama
tobimama @cook_40022010

スープ入れの付いた温かいお弁当に・・・(*^_^*)ウインナーを使うので早くできます。柔らかい春キャベツを入れて・・・雪がちらついて・・・寒かったので作ってみました。
このレシピの生い立ち
寒かったので・・・!

スープ入れの付いた温かいお弁当に・・・(*^_^*)ウインナーを使うので早くできます。柔らかい春キャベツを入れて・・・雪がちらついて・・・寒かったので作ってみました。
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ウインナーポトフ 152kcal

tobimama
tobimama @cook_40022010

スープ入れの付いた温かいお弁当に・・・(*^_^*)ウインナーを使うので早くできます。柔らかい春キャベツを入れて・・・雪がちらついて・・・寒かったので作ってみました。
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スープ入れの付いた温かいお弁当に・・・(*^_^*)ウインナーを使うので早くできます。柔らかい春キャベツを入れて・・・雪がちらついて・・・寒かったので作ってみました。
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材料

一人分
  • 玉葱 30g
  • 人参 20g
  • じゃがいも 50g
  • ウインナーソーセージ 25g
  • かぶ 20g
  • 春キャベツ 40g
  • セロリー 5g
  • コンソメ 1g
  • 塩・こしょう 適量
  • パセリ 1g
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作り方

  1. 1

    セロリーを刻み玉葱、人参と煮込みます。

  2. 2

    1にじゃがいも、ウインナーソーセージを入れ柔らかくなったら、キャベツ、かぶ、コンソメを入れ煮る。

    • ウインナーポトフ 152kcal作り方2写真
  3. 3

    塩・こしょうで味を調えパセリを入れて出来上がり。

コツ・ポイント

かぶは、煮くずれるので早く入れないこと!
ウインナーソーセージから良いダシが出ます(*^_^*)!

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tobimama
tobimama @cook_40022010
2006/03/19 14:40に公開
3年前~2人の癌家族の介護で流動食を作っていました。子供たち家庭を持ち、2人を見送り独り暮らしになりました。1人分の料理を作るのは難しいですね😵
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このレシピのキーワード

ポトフ かぶ セロリ にんじん キャベツ じゃがいも ソーセージ 玉ねぎ

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