A 五穀米いりご飯にゆかりと白ごまをかけ、海苔を格子状に。

B 残り物の角煮汁に水を適量足し、ゆで卵としいたけを入れて30分以上コトコトにる。（途中水が足りなくなったら足す。)
前日の夜にやっておくと味もしみて簡単です！！

C トマト、茹でささみ(冷凍）をレンジで温め、ケチャップ、マヨネーズ、パセリで合える。

D 餃子の皮に、明太子チーズと、万能ねぎをいれ海苔巻き状にし、オーブンで焼く。