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ヘルシー★ヨーグルトティラミス★
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ヘルシー★ヨーグルトティラミス★-レシピのメイン写真

ヘルシー★ヨーグルトティラミス★

hyi
hyi @cook_40022029

水切りヨーグルトを使って、低カロリーなティラミスのできあがり★少ない材料で簡単にできちゃうよ♪♪♪
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低カロリーなティラミスが食べたくて(＾0＾)♪

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材料

  • ヨーグルト 500g
  • グラニュー糖 35g
  • オレオクッキー 5-6枚
  • 純ココア 10ｇ
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトを一晩以上水切りにして、200ｇ程度にする。

  2. 2

    ヨーグルトに砂糖をざっくりまぜる。器にオレオクッキーをくだいて、しきつめる。そこに1をいれ、上に純ココアをまぶして、数時間冷やして、出来上がり。

  3. 3

コツ・ポイント

ヨーグルトは時間かければかけるほど濃厚になります。クッキーはハードビスケットでもｏｋ★その場合コーヒーにひたして、少し苦味をつけるとおいしい。（ココアだと甘いよ）スポンジでも◎。今回は1層で作りましたが、2層にすると、さらにおいしいです♪

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hyi
hyi @cook_40022029
2006/04/19 00:00に公開

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