挽き肉ほうれん草カレー

yuka1003 @cook_40033453
平凡なカレーですが(汗)挽き肉と小さめに切った具沢山野菜は、子供も食べやすいですよ♪
このレシピの生い立ち
いつも食べてるカレーです。挽き肉だと、子供が喜んで食べてくれます。
挽き肉ほうれん草カレー
平凡なカレーですが(汗)挽き肉と小さめに切った具沢山野菜は、子供も食べやすいですよ♪
このレシピの生い立ち
いつも食べてるカレーです。挽き肉だと、子供が喜んで食べてくれます。
作り方
- 1
野菜はすべて小さ目(1~2cm四方)切る。
- 2
鍋で、挽き肉とたまねぎを炒める。
- 3
あくを取った、じゃがいもとにんじんを入れて軽く炒める。
- 4
水を適量入れて、煮込む。沸騰してきたら、コンソメを入れる。
- 5
材料がやわらかくなったら、カレールー投入。なじんだ後、プレーンヨーグルト(もしくは牛乳)を適量(大さじ3くらい?)入れる。
- 6
最後に細かく切ったほうれん草を入れて、出来上がり♪(余熱で十分です)
コツ・ポイント
うちは、水っぽいカレーは好きでないので、水の量は少なめで、こってりしたカレーですが、お好みで♪ほうれん草は一番最後に入れて、カレールーと一緒に煮込んで下さい~。彩りもいいですよ!
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