菜の花と炒り卵のオーロラソース和え toppy1 @cook_40028223 電子レンジで簡単にできて美味しいです。お弁当にも。このレシピの生い立ち菜の花を色々な味付けで食べたかったので。 もっと読む 電子レンジで簡単にできて美味しいです。お弁当にも。このレシピの生い立ち菜の花を色々な味付けで食べたかったので。 もっと読む 菜の花と炒り卵のオーロラソース和え toppy1 @cook_40028223 電子レンジで簡単にできて美味しいです。お弁当にも。このレシピの生い立ち菜の花を色々な味付けで食べたかったので。 もっと読む 電子レンジで簡単にできて美味しいです。お弁当にも。このレシピの生い立ち菜の花を色々な味付けで食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 菜の花（または、小松菜または青梗菜または、ほうれんそう） ２～３本 卵 １個 クレイジーペッパーまたは、こしょう 適宜 クレイジーソルトまたは、塩 適宜 マヨネーズ 大さじ１杯位 トマトケチャップ 小さじ１～大さじ１杯位 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花は、よく洗い、４ｃｍ幅位に切り、塩＆コショウで下味をつけ、耐熱皿に入れ、ラップをし、レンジで１分くらい加熱する。 2 卵を溶き、塩＆コショウで下味をつけ、１同様にレンジで３０秒くらい加熱し、一旦取り出してかき混ぜ、再び３０秒くらい加熱する。 3 マヨネーズとケチャップを混ぜオーロラソースを作り、１と２が冷めたら、和える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17476473 コピーしました！ toppy1 @cook_40028223 2007/02/23 08:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー AEAJアロマテラピーアドバイザーFDA(フラワーデコレーター協会）認定 フラワーアレンジメント講師 日本園芸協会認定 ハーブコーディネーターです。2005.9.14生まれの息子、2009年.7.4生まれの娘がいます。 もっと読む このレシピのキーワード いりたまご 小松菜 菜の花 ほうれん草 チンゲンサイ 卵 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 唐揚げ 切干大根のナムル うずらの卵のにんにく醤油漬け ゆで豚の南蛮漬け 【簡単朝食】キャベツ千切卵のホットサンド 早い・簡単・美味しい☆牛乳 餅☆ チョコと卵「だけ」で☆チョコレートケーキ ニョッキのトマトクリーム 本格豚まん。 簡単☆牛肉と舞茸のオイスターソース炒め 全卵使えるよ♪レンジで簡単カスタード☆ 思い立ったらすぐできる！自家製生地でピザ 抹茶シフォンケーキ（１５ｃｍ） 桜の葉の塩漬けのチーズ＆カニカマ巻き揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17476473
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