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BEEF EMPANADA
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BEEF EMPANADA-レシピのメイン写真

BEEF EMPANADA

Miyaみや
Miyaみや @cook_40022241

クッキングブックに美味しそうな料理があったので挑戦したのですが,少々失敗。もっと簡単に作れるように私なりにアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
肉好きのパートナーにぴったりだと思い,作ってみました。

クッキングブックに美味しそうな料理があったので挑戦したのですが,少々失敗。もっと簡単に作れるように私なりにアレンジしてみました。
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肉好きのパートナーにぴったりだと思い,作ってみました。

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Miyaみや
Miyaみや @cook_40022241

クッキングブックに美味しそうな料理があったので挑戦したのですが,少々失敗。もっと簡単に作れるように私なりにアレンジしてみました。
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肉好きのパートナーにぴったりだと思い,作ってみました。

クッキングブックに美味しそうな料理があったので挑戦したのですが,少々失敗。もっと簡単に作れるように私なりにアレンジしてみました。
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材料

4~6人分
  • 牛肉(シチュー用) 500g
  • ソーセージ 300g
  • ハム 200g
  • オニオン(粗めのみじん切り) 大2個
  • ガーリック(みじん切り) 4片
  • カラーピーマン 3個
  • 水煮トマト缶(ダイス) 200g
  • オリーブオイル 75ml
  • 白ワイン 175ml
  • パセリ 小さじ2
  • パプリカ 小さじ1
  • サフラン(あれば) 一つまみ
  • 塩・コショウ 少々
  • 冷凍パイシート 1枚
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作り方

  1. 1

    牛肉・ハム・ソーセージ・ピーマンを同じくらいの大きさ(一口大のサイコロ状)にカットする。

    • BEEF EMPANADA作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れてオニオンを炒め,色がつき始めたらガーリックを加えてガーリックが焦げない程度に炒める。
    火が通ったら鍋に移す。

  3. 3

    同じフライパンで牛肉とハム炒め,牛肉に軽く焼き色がつくまで更に炒め,鍋に移す。

  4. 4

    同じフライパンでソーセージとピーマンを軽く炒め,鍋に移す。

  5. 5

    野菜と肉の入った鍋にトマト,サフラン,パプリカ,パセリ,白ワイン,塩コショウを加え,弱火で20~30分煮込む。

  6. 6

    耐熱容器に5の鍋の中身を移し,解凍したパイシートを上からかぶせてオーブン(200℃/華氏400度)で30分ほど焼く。

コツ・ポイント

ハムとソーセージからの塩分が出るので,5の塩・コショウは少なめに。オーブンで焼く最中にパイシートが焦げてくるようであれば,上からアルミホイルで覆って焦げを防止してください。
牛肉ですが,私は安いCHUCK ROAST(肩ロース)を使っています。固いから煮込みか薄切りで使うと良いと言われる部位なのですが,脂身がバランスよく入っているものを選べば固さは問題ありません。

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Miyaみや
Miyaみや @cook_40022241
2006/03/12 05:05に公開
blogに時々・・・いや,頻繁に夕食の写真をupしていたところ,「レシピも載せて」というリクエストをいただきMyキッチン開設に至りました。どこまでレシピが増やせるか挑戦だ!!
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このレシピのキーワード

牛肉 トマト缶 パプリカ ハム ソーセージ にんにく 玉ねぎ サフラン

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