さつまいもの簡単ラム・トリュフ♫♬

piko-rin
piko-rin @cook_40033603

直ぐに出来て、材料4品だけでこの美味しさ。。。大人のトリュフです♫♬ノンオイル・ノンシュガー。。。ダイエットにもいいのでは。。。
このレシピの生い立ち
芋掘りでいただいたおイモのレシピです。。。

さつまいもの簡単ラム・トリュフ♫♬

直ぐに出来て、材料4品だけでこの美味しさ。。。大人のトリュフです♫♬ノンオイル・ノンシュガー。。。ダイエットにもいいのでは。。。
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芋掘りでいただいたおイモのレシピです。。。

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材料

  1. さつまいも 1本(230グラムを使用)
  2. ラム 小さじ1~2
  3. ココア 適量
  4. 牛乳 大さじ3~4

作り方

  1. 1

    さつまいもをレンジで温めて柔らかくする。(5分位温める)

  2. 2

    皮をむき、潰してラムと牛乳でまとめやすい固さにする。丸くまとめる。

  3. 3

    ココアをまぶす。

コツ・ポイント

子供用にはラムの代わりにバニラエッセンスでもいいと思います。。。サツマイモの甘さが足りない時は砂糖を加えてください。。

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piko-rin
piko-rin @cook_40033603
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■2人の男の子をもつ主婦です…ダイエット中なので作るお菓子は全てカロリー&甘さ控えめのつもり?です♪♪■ ■甘~いのがお好みの方はぜひ砂糖倍量で!!!■               ■たまに作り直して分量変更もあります・・・■
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