春ポトフ

Blackアゲハ
Blackアゲハ @cook_40030853

春野菜は甘みたっぷり!自然の甘みを感じるのに最適♪
このレシピの生い立ち
春野菜を生じゃなく温かくスープに出た栄養も逃さず摂りたくて思いつきました。

春ポトフ

春野菜は甘みたっぷり!自然の甘みを感じるのに最適♪
このレシピの生い立ち
春野菜を生じゃなく温かくスープに出た栄養も逃さず摂りたくて思いつきました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 春キャベツ 半分
  2. 新ジャガイモ 4個
  3. 人参 一本
  4. 鶏モモ肉 一枚
  5. ウィンナー 一袋
  6. 岩塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    野菜はおおぶりに切る。鶏肉は食べやすい大きさに切る。ウィンナーはそのままでOK。圧力鍋に水と岩塩一掴み入れ火にかける。

  2. 2

    煮立ったところに鶏肉を入れてアクをとる。人参・ジャガイモウィンナー・キャベツを入れ最後に岩塩とコショウを一つまみ入れ圧力を五分ぐらいかける。

  3. 3

    圧力をかけ終わったらそのまま置き、落ち着いたらあけて味見をして味が足らないようなら塩コショウで調節して出来上がり。

コツ・ポイント

圧力鍋が無い場合人参とジャガイモを軽くレンジにかけておくと芯が無く時間も短縮できます。普通の塩よりミネラルの多い岩塩のほうが野菜のうまみを上手く引き出し、塩分も控えめにできる。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Blackアゲハ
Blackアゲハ @cook_40030853
に公開
マイペースであげていこう思います。生暖かい目で見守り下さい┏○ペコッあまり調味料とか計らないので適当な感じですが適当でも美味しく出来るようにアップしていきます(*`・ω・´)ノ
もっと読む

似たレシピ