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キャベツのさっぱり梅あえサラダ
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キャベツのさっぱり梅あえサラダ-レシピのメイン写真

キャベツのさっぱり梅あえサラダ

momoco
momoco @momoco_cooking
神奈川県横浜市

二日酔いなど、胃の調子が悪い日にどうぞ(^-^)b
このレシピの生い立ち
昔みた何かの本に書いてあったのを思い出して自分なりに再現しました。前日に食べ過ぎて胃が疲れている日にもさっぱりとして食欲が出ます!

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キャベツのさっぱり梅あえサラダ

momoco
momoco @momoco_cooking
神奈川県横浜市

二日酔いなど、胃の調子が悪い日にどうぞ(^-^)b
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昔みた何かの本に書いてあったのを思い出して自分なりに再現しました。前日に食べ過ぎて胃が疲れている日にもさっぱりとして食欲が出ます!

二日酔いなど、胃の調子が悪い日にどうぞ(^-^)b
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材料

2人分
  • キャベツ 6枚くらい
  • ブロッコリーの芽 1パック
  • 梅干 2こ
  • ☆ごま油 小さじ1
  • ☆しょうゆ 小さじ2分の1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • かつおぶし 1袋
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作り方

  1. 1

    キャベツを食べやすい大きさに切りボウルに入れ、塩(分量外)小さじ2分の1くらいふって、まぜておきます。

    • キャベツのさっぱり梅あえサラダ作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーの芽は根を切り、洗って水を切っておきます。梅干は種を取りたたいて☆印の調味料とまぜて梅ドレッシングを作っておきます。

  3. 3

    キャベツと2をよく混ぜ、かつおぶしを全体にまぶして、ブロッコリーの芽をのせてできあがり。

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momoco
momoco @momoco_cooking
2006/04/04 07:08に公開
神奈川県横浜市
大好きな事ともの 世界旅そして世界の料理・ビール・カフェ・雑貨1978年夏うまれ主人(2歳上)と、2016年初夏にうまれた9歳の男の子と2019年夏にうまれた6歳の男の子との4人家族です。三姉妹で育った私ですが、男の子育児が楽しくて、公園で毎日一緒に走り回っています。現在は先生として働きつつ、幼稚園の役員や小学校の読み聞かせボランティアをしながら育児と料理を楽しんでいます♪国内世界を旅して素敵なものや人やお料理に出会いたいです。最近は旅先で味噌を買ってくることが旅の楽しみの一つです♪
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このレシピのキーワード

サラダ 梅肉和え キャベツ ブロッコリー かつお節 梅ぼし

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