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ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪
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ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪-レシピのメイン写真

ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪

キョク
キョク @miyumedesu

梅干効果でブリをさっぱりいただけます(。^_・)ノ
このレシピの生い立ち
ブリが好きな子供達が居るので、飽きないようにいろんな味付けで食べさせているうちの一つです=*^-^*=

梅干効果でブリをさっぱりいただけます(。^_・)ノ
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ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪

キョク
キョク @miyumedesu

梅干効果でブリをさっぱりいただけます(。^_・)ノ
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ブリが好きな子供達が居るので、飽きないようにいろんな味付けで食べさせているうちの一つです=*^-^*=

梅干効果でブリをさっぱりいただけます(。^_・)ノ
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材料

3切れ分
  • ブリ切り身 3切れ
  • ○酒 大2
  • ○生姜 小2
  • ○醤油 大1
  • ◎梅干 2個
  • ◎本みりん 大1
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作り方

  1. 1

    ○の下味を30分つけておく。

    • ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪作り方1写真
  2. 2

    サラダ油小2程度入れて、ブリを両面焼く。

    • ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪作り方2写真
  3. 3

    ◎の材料を入れて、ブリに絡ませる。

    • ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪作り方3写真
  4. 4

    大葉の上にのせたら出来上がりですヽ(*^^*)ノ

    • ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪作り方4写真
  5. 5

    • ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪作り方5写真
  6. 6

    • ブリの☆あっさり梅ソテー♪♪作り方6写真

コツ・ポイント

簡単です(^-^*)/

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キョク
キョク @miyumedesu
2007/02/17 09:41に公開
今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬
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このレシピのキーワード

ぶり 切り身 梅ぼし 酒 しょうが

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