豚バラとニラのチヂミ

シルバーフォックス
シルバーフォックス @cook_40022603

市販の粉を使わなくてもおいしくできます
このレシピの生い立ち
市販の粉は、ぽってりしているので、おかずになるように粉の量を減らしました。

豚バラとニラのチヂミ

市販の粉を使わなくてもおいしくできます
このレシピの生い立ち
市販の粉は、ぽってりしているので、おかずになるように粉の量を減らしました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ 200グラム
  2. ニラ 1束
  3. 1個
  4. 小麦粉 大さじ3
  5. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラ、ニラは1センチに切る。

  2. 2

    ボウルに豚バラ肉、ニラ、小麦粉、片栗粉、だしの素少々、塩小さじ1/2、溶き卵、水1/4カップを加え混ぜる。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を入れ直径5センチ程ずつタネを入れ、ギュッと抑えて両面焼く。

コツ・ポイント

タレはポン酢で

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