ボウルに暖かい雑穀ご飯を入れ、すりこぎなどで　半つぶし位につぶし、４等分する。

カマンベールチーズは４等分に切る。

鍋にオニオングラタンスープと水を入れ、かき混ぜながら沸騰させる。

弱火にして、③を入れ、２分ほど温め、器に入れる。