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甘塩鮭のムニエル☆甘酢あんかけちゃった
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甘塩鮭のムニエル☆甘酢あんかけちゃった-レシピのメイン写真

甘塩鮭のムニエル☆甘酢あんかけちゃった

たくりくママ
たくりくママ @cook_40032335

鮭のムニエル、レモン汁をかけたりするから酸味は合うはず!ボリュームを出すために甘酢あんかけをかけてみました。
このレシピの生い立ち
ムニエルだけだとボリュームが足りないので、何か添えるものを別に作るのも面倒だし...なので一緒にしてみました。

鮭のムニエル、レモン汁をかけたりするから酸味は合うはず!ボリュームを出すために甘酢あんかけをかけてみました。
このレシピの生い立ち
ムニエルだけだとボリュームが足りないので、何か添えるものを別に作るのも面倒だし...なので一緒にしてみました。

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甘塩鮭のムニエル☆甘酢あんかけちゃった

たくりくママ
たくりくママ @cook_40032335

鮭のムニエル、レモン汁をかけたりするから酸味は合うはず!ボリュームを出すために甘酢あんかけをかけてみました。
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ムニエルだけだとボリュームが足りないので、何か添えるものを別に作るのも面倒だし...なので一緒にしてみました。

鮭のムニエル、レモン汁をかけたりするから酸味は合うはず!ボリュームを出すために甘酢あんかけをかけてみました。
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材料

4人分
  • 甘塩鮭切身 4切れ
  • ◯コショウ 適量
  • ◯小麦粉 適量
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2コ
  • ピーマンやキノコなどお好みの野菜 お好みで
  • ◇ケチャップ 大さじ3
  • ◇酢 大さじ2
  • ◇しょう油 小さじ1
  • ◇オイスターソース 小さじ1
  • ◇コンソメの素(顆粒) 小さじ1
  • ◇片栗粉 大さじ1
  • ◇水 1カップ
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    鮭の切身に◯の材料をまぶしておく。人参は短冊切り、タマネギは薄切りにし、その他の野菜も大きさを揃えて切る。
    ◇の材料をすべて合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をいれて熱し、(1)の切身を入れる。焼き色がついたら裏返して5分くらい焼き、皿に盛っておく。

  3. 3

    フライパンを軽く洗い(別の鍋などでもOK)
    再びサラダ油を熱し(1)の野菜を炒める。
    野菜がしんなりしてきたら、◇の調味料を加えとろみがつくまで煮立たせる。

  4. 4

    (2)の上に(3)をかけたらできあがり。

コツ・ポイント

鮭のほうに塩気があるのであんかけは薄味にしてあります。お好みで調節してください。
面倒なので切身の骨は取っていません。気になる方は下ごしらえの時に取ってくださいね。

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たくりくママ
たくりくママ @cook_40032335
2008/02/06 08:40に公開
二人の男の子を育児中のママのキッチン。まだまだ手のかかる二人を相手にしているので手の込んだものは作れません(^^;)試行錯誤で手間もお金もかからないメニューを日々研究中。
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このレシピのキーワード

ムニエル 甘酢あんかけ キノコ 切り身 片栗粉 にんじん ピーマン 甘塩鮭 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17484159
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