簡単！栄養たっぷりﾁｮｺﾚｰﾄｸﾗﾝﾁ

Name: 簡単！栄養たっぷりﾁｮｺﾚｰﾄｸﾗﾝﾁ
Yield: ﾐﾆｱﾙﾐ16個程度
Cuisine: 日本語
Ingredients: ﾁｮｺﾚｰﾄ 65ｇ; お好みのコーンフレーク 55ｇ

コーンフレークだけを使った簡単クランチ★ｸｯｷｰなどは砕くのが大変だけど、ｺｰﾝﾌﾚｰｸは簡単にできます♬子供にあげるにも栄養素たっぷりだと安心ですよ＾＾
このレシピの生い立ち
栄養素がたっぷりなコーンフレークを子供のおやつにする事が多く、ﾁｮｺﾚｰﾄが大好きなので栄養素も取れたらいいと思って作りました。
http://ameblo.jp/mf-wave/entry-10071682255.html
↑ラッピングなど載せてます

簡単！栄養たっぷりﾁｮｺﾚｰﾄｸﾗﾝﾁ

ヘルシー大好き @cook_40029521

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材料

ﾐﾆｱﾙﾐ16個程度

ﾁｮｺﾚｰﾄ 65ｇ
お好みのコーンフレーク 55ｇ

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作り方

1

コーンフレークを厚手のビニール袋に入れて麺棒で小さく砕く。
ﾁｮｺﾚｰﾄは小さく切ってお湯を入れたﾎﾞｰﾙにﾁｮｺの入ったﾎﾞｰﾙを入れて湯銭で溶かす。又は小さく切ってレンジで溶かす。
2
溶けたﾁｮｺﾚｰﾄに砕いたコーンフレークを入れて混ぜ合わせる。ｼｽｺｰﾝの白を使いました。
3
小さいスプーンを使ってｱﾙﾐｶｯﾌﾟに詰めて、お好みのトッピングをする。冷蔵庫で１０分冷やしてできあがり
4
お好みのラッピングをしてバレンタインにどうぞ＾＾

コツ・ポイント

コーンフレークは小さく砕いてください。

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つくれぽ

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ヘルシー大好き @cook_40029521

2008/02/10 10:08に公開

お豆腐とSWEETSが大好きです。アレンジも大好きです。手軽でヘルシーで美味しいスウィーツ食べれたら幸せ♡難しくないけど凝ったようみ見えるお料理が好き♡ 更新時が違う場合は改良・改善してます。一度作った方も再チェックしてください。※今でもお菓子メインでヘルシーに拘り作ってます。2015年から放置したままつくれぽのお返しができず申し訳ありません。素人のレシピ作って頂き感謝です♡

このレシピのキーワード

チョコレート

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