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お野菜タップリ! なまり節のマリネ
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お野菜タップリ! なまり節のマリネ-レシピのメイン写真

お野菜タップリ! なまり節のマリネ

バカリャウ
バカリャウ @bacalhau_113

なまり節と言えば良く煮物などに使われるようですが、私の実家ではマリネに入れます。お野菜が大量に美味しく食べられる、お気に入りの一品です。作り置きができるので、来客の際とても便利ですよ☆
このレシピの生い立ち
実家の母が良く作るレシピです。作っているときには大量のお野菜にびっくりしますが、ドレッシングをかけて一晩寝かせるとカサが減りますので、お野菜を大量摂取したい時にオススメです。作り置きできますので、我が家の飲み会には必ず登場する一品です♪

なまり節と言えば良く煮物などに使われるようですが、私の実家ではマリネに入れます。お野菜が大量に美味しく食べられる、お気に入りの一品です。作り置きができるので、来客の際とても便利ですよ☆
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実家の母が良く作るレシピです。作っているときには大量のお野菜にびっくりしますが、ドレッシングをかけて一晩寝かせるとカサが減りますので、お野菜を大量摂取したい時にオススメです。作り置きできますので、我が家の飲み会には必ず登場する一品です♪

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お野菜タップリ! なまり節のマリネ

バカリャウ
バカリャウ @bacalhau_113

なまり節と言えば良く煮物などに使われるようですが、私の実家ではマリネに入れます。お野菜が大量に美味しく食べられる、お気に入りの一品です。作り置きができるので、来客の際とても便利ですよ☆
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材料

  • なまり節 2切れ
  • 大根 3cm
  • にんじん 1/2本
  • きゅうり 1本
  • ピーマン 1個
  • パプリカ(黄色でも赤でも) 1/4個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • キューピー イタリアンドレッシング 60cc
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作り方

  1. 1

    なまり節はさっと湯通しし、皮と骨を取り除いて食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    大根、にんじん、きゅうりは短冊切り、ピーマン、パプリカ、玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    [1]と[2]を混ぜ合わせ、イタリアンドレッシングで和える。

コツ・ポイント

お野菜は何でも大丈夫、そのとき冷蔵庫に眠っているものをご利用下さい。ドレッシングを和風ドレッシングにして、ちぎったシソの葉をどっさり入れても美味しいです。できればドレッシングで和えた後、冷蔵庫で一晩ねかせると、野菜全体にドレッシングが絡んで更に美味しくなります。

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バカリャウ
バカリャウ @bacalhau_113
2008/02/10 06:39に公開
ブログ https://bacalhau113.blog.jp/ 東京都出身、スペインやポルトガルで学生生活を送り、2010年2月中旬~2013年1月には仕事で香港生活も経験。2017年3月下旬からは雌のベンガル猫「ニコ」と一緒に神戸在住。
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このレシピのキーワード

マリネ 大根 にんじん キュウリ パプリカ ピーマン なまり節 玉ねぎ

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