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春の味☆グレープフルーツと菜花のグラタン
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春の味☆グレープフルーツと菜花のグラタン-レシピのメイン写真

春の味☆グレープフルーツと菜花のグラタン

たゆ香
たゆ香 @cook_40025214

グレープフルーツの爽やかな酸味と、菜花のかすかな苦味がホワイトソースと見事にマッチ!知らずにいるには勿体ない美味しさです☆
このレシピの生い立ち
ずっと「フルーツグラタン」が気になっていて、どうせならちゃんとご飯になるものを!と思って作ってみました。1回でこんなに完成した味になるとは思わず、グレープフルーツと菜花の乗せ方も、写真も適当でした(しかも白熱灯の下で撮影・・・)。

グレープフルーツの爽やかな酸味と、菜花のかすかな苦味がホワイトソースと見事にマッチ!知らずにいるには勿体ない美味しさです☆
このレシピの生い立ち
ずっと「フルーツグラタン」が気になっていて、どうせならちゃんとご飯になるものを!と思って作ってみました。1回でこんなに完成した味になるとは思わず、グレープフルーツと菜花の乗せ方も、写真も適当でした(しかも白熱灯の下で撮影・・・)。

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春の味☆グレープフルーツと菜花のグラタン

たゆ香
たゆ香 @cook_40025214

グレープフルーツの爽やかな酸味と、菜花のかすかな苦味がホワイトソースと見事にマッチ!知らずにいるには勿体ない美味しさです☆
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ずっと「フルーツグラタン」が気になっていて、どうせならちゃんとご飯になるものを!と思って作ってみました。1回でこんなに完成した味になるとは思わず、グレープフルーツと菜花の乗せ方も、写真も適当でした(しかも白熱灯の下で撮影・・・)。

グレープフルーツの爽やかな酸味と、菜花のかすかな苦味がホワイトソースと見事にマッチ!知らずにいるには勿体ない美味しさです☆
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材料

3~4人分
  • フロリダ産グレープフルーツ(ルビー) 1個
  • 菜花 100g
  • 鶏もも肉 1枚
  • 玉ねぎ 大1/2個
  • マカロニ 100g
  • コンソメキューブ 1個
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ★バター 30g
  • ★小麦粉 大さじ3
  • ★牛乳 400cc
  • ★塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ★ホワイトソースを作ります。《ずっと弱火で!》鍋にバターを入れ、溶かします。

  2. 2

    溶けたら小麦粉を入れ、木べらで混ぜながら1分・・・ペースト状になったら、牛乳を入れます。

  3. 3

    2~3分、泡だて器で空気を含ませるように混ぜます。

  4. 4

    泡だて器を木べらに持ち替え、混ぜ続けます。美味しくなぁれ、美味しくなぁれ♪

  5. 5

    少し目を離して塊ができてしまっても、再び泡だて器で混ぜれば大丈夫!

  6. 6

    とろみがついたら火から下ろし、塩胡椒で味を調えます。

  7. 7

    「具」を作りましょう。鍋にお湯を沸かし、塩小さじ1/2ほどを入れてマカロニを茹でます。

  8. 8

    私はついでに菜花も茹でてしまいます。

  9. 9

    菜花は冷水に取り、水分を絞って3cmほどに切っておきます。

  10. 10

    フライパンにオリーブオイルを熱し、食べやすい大きさに切った玉ねぎを炒めます。

  11. 11

    皮を外して脂を取り除き、身と皮を一口の大きさに切り、軽く塩を揉みこんだ鶏肉を入れ、炒めます。

  12. 12

    鶏にだいたい火が通ったら、コンソメキューブをつぶして入れ、マカロニも入れて炒めます。

  13. 13

    できあがった「具」を耐熱皿に入れ、ホワイトソースをかけ、菜花と皮を剥いたグレープフルーツを飾ります。

  14. 14

    250度のオーブンで15分焼いたら出来上がり♪

  15. 15

コツ・ポイント

ホワイトソースはレンジで作ると手軽ですが、私は上手く作れないので、アナログな方法で・・・。美味しくなぁれ♪とかき混ぜるのがなんとも幸せな時間なのです。

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たゆ香
たゆ香 @cook_40025214
2007/03/15 13:16に公開
工作とか実験ぽいお料理が好き。「アボカドとエリンギのホットサラダ」、たくさんの方が作ってくださって本当にうれしいです。ありがとうございます。
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