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とろーりたまごin油揚げ
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とろーりたまごin油揚げ-レシピのメイン写真

とろーりたまごin油揚げ

さなうさ
さなうさ @cook_40036419

あつあつの油揚げを箸で破ると、とろーりたまごが出てきます
濃い目の甘辛味で召し上がれ!
このレシピの生い立ち
昔母が良く作ってくれてましたが、固ゆでではなく半熟にチャレンジしてみたらおいしかったので結構作ってます

あつあつの油揚げを箸で破ると、とろーりたまごが出てきます
濃い目の甘辛味で召し上がれ!
このレシピの生い立ち
昔母が良く作ってくれてましたが、固ゆでではなく半熟にチャレンジしてみたらおいしかったので結構作ってます

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とろーりたまごin油揚げ

さなうさ
さなうさ @cook_40036419

あつあつの油揚げを箸で破ると、とろーりたまごが出てきます
濃い目の甘辛味で召し上がれ!
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昔母が良く作ってくれてましたが、固ゆでではなく半熟にチャレンジしてみたらおいしかったので結構作ってます

あつあつの油揚げを箸で破ると、とろーりたまごが出てきます
濃い目の甘辛味で召し上がれ!
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昔母が良く作ってくれてましたが、固ゆでではなく半熟にチャレンジしてみたらおいしかったので結構作ってます

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材料

2人分
  • たまご 2こ
  • 油揚げ 2枚
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    油揚げの短い方に切れ目を入れ、たまごを割りいれる

  2. 2

    鍋に水と市販のめんつゆを少し濃い目に入れ、沸騰させる

  3. 3

    1を寝かせて入れ、表面を菜ばしでさわると弾力が強くなるまで火を通す
    硬さはお好みで。

  4. 4

コツ・ポイント

前日にかなりやわらかめに火を通して密閉容器につゆごと入れておき、
翌朝レンジで温めるとほどよい半熟になって時間も短縮されるのでオススメです。
キャベツとかにんじんなど野菜もいっしょに煮ると、ボリュームが増す上に栄養バランスもよくなってさらにオススメです!

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さなうさ
さなうさ @cook_40036419
2007/03/23 14:18に公開
1歳児を抱える新米母です。子どもも大人も食べられるご飯と日々格闘中現在の必須アイテムは圧力鍋。固めの野菜が短時間でやわらかくなるし、ガスから離れられるし大活躍。でも、もっと使いこなしたいなと思う毎日です
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このレシピのキーワード

卵 油揚げ

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