長芋とワカメの☆食べ易いすり胡麻サラダ♪

レタス、きゅうり、トマト、長芋、わかめのサラダです。

シャキシャキ食感の長芋とわかめで簡単もう一品!和風サラダ、おつまみにもなります

山芋がしゃきしゃきで美味しい！

長いもとわかめとツナの組み合わせ、美味しいよ～（＾－＾）

すし酢とだし醤油で簡単に美味しい長芋料理

生の長芋のしゃきしゃき食感が美味しいサラダです。

長芋のシャキシャキねっとりが梅ドレとよく絡んで美味しい和風サラダです！

わかめとミョウガを合えるだけ！！とても簡単でヘルシーなサラダ。

★４００レポ感謝★長いもは薄切りでいつもと違う食感を楽しめます。わかめとのねばねばコンビで、栄養満点、ヘルシーな一品です

サクサクっとした歯ごたえ、わかめもたっふりと入って、躰にもいいし、うまいサラダです。

長いものサクサク食感が楽しめます。

しゃきしゃきわかめに甘いねぎの美味しいサラダ(^○^)

わかめとツナの簡単サラダ。見た目より美味しいですよ♪

わかめと糸寒天と胡瓜でつくる簡単サラダです。ポン酢醤油でさっぱりと食べられます。

長芋の白がとってもきれいなサラダです♪長芋をたっぷり食べられちゃいますよ！ヘルシーなので体も喜びそう♪

簡単！トマトとわかめのサラダです。あっさりしてて美味しいです！

長芋のサラダ第2弾✩✧̥*サクサク＆つるつる食材を和風マヨで和えたらまろやかなサラダになりました(*ૣᵕ꒳̮ᵕ ૣ*)ﾟ

カラシのきいたわかめサラダです。

しゃきしゃき切り干し大根に竹輪とわかめの美味しいサラダ(^○^)

わかめと新玉ねぎの簡単なサラダです

韓国料理屋のワカメだけサラダ!！超簡単、絶品!!

「たけのこ・わかめ・山芋」でネバシャキのサラダです。わさび醤油＋マヨネーズ＋柚子コショウ(お好みで)で和えています。

山芋のおいしさが味わえるサラダです。

近所のおいしい中華屋さんででてきたサラダをまねしてみました✿オクラと山芋のネバ②と山芋のシャキ②がおいしいですょ❤

栄養素のバランスがとても良いサラダです！

今日のサラダ。なかなか美味♪

わかめと糸寒天をポン酢醤油で和えた簡単な1品です。食物繊維が補給できて満腹感もあります！

わかめの歯ごたえを感じつつ、マヨネーズの円やかさ、ゴマの風味を楽しんで下さい。

美容と健康に良いアボガド＆若芽を使ったローフードサラダ。ごま油で、ちょっと中華風。

今朝は、じゃがいもとわかめのお味噌汁だったんですが、うっかりわかめを多く取り出してしまい😅。ちょうど蒸し焼き卵で残った長芋があったんでサラダにしてみました😻写真の左上に見えるのは昨夜の残り物😅昨夜の残り物"あじなサラダ"はこちら💁‍♀️🤣😅🤣😅 https://cookpad.wasmer.app/jp/r/24701234