ツナとねり梅のさっぱり冷製パスタ

Name: ツナとねり梅のさっぱり冷製パスタ
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カッペリーニ ８０ｇ; ツナ １／２缶; ねり梅 大さじ１／２; 青ネギ 適量; ポン酢 大さじ１～２

あほりん @aho123

あ～っと言う間に出来ちゃいます！！とっても簡単で失敗なしのレシピです。暑い夏や食欲がない時でもサッパリ食べられますｗ
このレシピの生い立ち
前に友達に教えてもらったものを、うろ覚えながら作ってみました。ツナと梅の酸味って意外ですがとってもあいますよｗ

ツナとねり梅のさっぱり冷製パスタ

あほりん @aho123

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材料

１人分

カッペリーニ８０ｇ
ツナ１／２缶
ねり梅大さじ１／２
青ネギ適量
ポン酢大さじ１～２

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作り方

1

カッペリーニ（細いスパゲティ）を時間通りかもう少し長く茹でて、氷水にとる。
2

パスタを茹でている間に、ボールにツナとねり梅・青ネギを混ぜておく。
3

氷水にとったパスタをお皿に盛り、その上に混ぜた具を乗せ、ポン酢を回してかけて出来上がり。

コツ・ポイント

具は混ぜないで、パスタの上にどんどん乗せて行ってもＯＫです。食べながら混ぜてください。今回は青ネギを使いましたが、大葉や刻みのり、かいわれなどでもGOOD！ポン酢はお好みのドレッシング（しょうゆ系がオススメ、中華でもいけるかな？）に代用しても美味しいです。昆布茶があったらそれを少々加えても美味しいです！

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つくれぽ

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あほりん @aho123

2007/03/21 13:53に公開

※つくれぽのアップがおいつかずに申し訳ありません。コメントなしでの掲載の場合もありますがご容赦ください。Σ(ノд<)一児のずぼらハハです。日々是創作料理♪簡単手抜き料理ダーイスキ！冷蔵庫にあるもので、思い立ったら何でも挑戦したくなり、常々ヘルシー＆やすーい＆オイシーイ、そして超！超！！カンタンお料理目指してますｗ

このレシピのキーワード

パスタツナ青ネギ

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