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アボガドとブロッコリーのサラダレモン風味
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アボガドとブロッコリーのサラダレモン風味-レシピのメイン写真

アボガドとブロッコリーのサラダレモン風味

yamanattsu
yamanattsu @cook_40033634

アボカドとブロッコリーのさっぱりとした味付けのサラダです。
ほんの10分足らずでできるのでぜひお試し下さい。
このレシピの生い立ち
緑色の野菜でサラダを作ってみよう!ということでできました。
アボカドと醤油が合うので、ひょっとしたらソースに醤油を少し加えてもいいかもしれません。

アボカドとブロッコリーのさっぱりとした味付けのサラダです。
ほんの10分足らずでできるのでぜひお試し下さい。
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アボカドと醤油が合うので、ひょっとしたらソースに醤油を少し加えてもいいかもしれません。

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アボガドとブロッコリーのサラダレモン風味

yamanattsu
yamanattsu @cook_40033634

アボカドとブロッコリーのさっぱりとした味付けのサラダです。
ほんの10分足らずでできるのでぜひお試し下さい。
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緑色の野菜でサラダを作ってみよう!ということでできました。
アボカドと醤油が合うので、ひょっとしたらソースに醤油を少し加えてもいいかもしれません。

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ほんの10分足らずでできるのでぜひお試し下さい。
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アボカドと醤油が合うので、ひょっとしたらソースに醤油を少し加えてもいいかもしれません。

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材料

2人分
  • アボガド 1個分
  • ブロッコリー 1/2個分
  • レモン 1/2個
  • 塩コショウ 適量
  • サラダ油 少々
  • マヨネーズ 大さじ4
  • お酢 少々
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作り方

  1. 1

    アボカドは柔らかすぎないものをチョイスし、皮を剥いて乱切りにしておく。切ったら、変色しないようにレモンの絞り汁を少々かけておく。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、塩を一つまみ入れて一口大に切ったブロッコリーを3分程度茹でる。
    茹で終えたらザルにあげ、粗熱をとる。

  3. 3

    ボールにレモンの絞り汁、塩コショウ、サラダ油、マヨネーズ、お酢を入れて塩コショウの量を調節して味を調え、アボカドとブロッコリーを入れて形を崩さないように混ぜる。
    最後に、皿に盛り付け、ボールに余ったソースをかけて完成。

コツ・ポイント

アボカドは、あまり柔らかすぎるものを使わないようにするのがポイントです。
酸っぱくなりすぎないよう、お酢の量は少なめに。

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yamanattsu
yamanattsu @cook_40033634
2008/02/24 08:51に公開
食いしん坊の新米夫が腕によりをかけて極ウマ豪快レシピをお届けします!
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド ブロッコリー レモン

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