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あっというまのナムル風鶏とほうれん草
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あっというまのナムル風鶏とほうれん草-レシピのメイン写真

あっというまのナムル風鶏とほうれん草

ぴか
ぴか @cook_40012575

蒸し鶏を使って、ほうれん草といためるだけ。味付けのメインは焼肉のタレだけ!のお気軽メニュー。韓国のお惣菜風で、ご飯にもおつまみにもあいます!
このレシピの生い立ち
モランボンの焼肉のたれ「ジャン」がモニターであたったので
使ってみました。

蒸し鶏を使って、ほうれん草といためるだけ。味付けのメインは焼肉のタレだけ!のお気軽メニュー。韓国のお惣菜風で、ご飯にもおつまみにもあいます!
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あっというまのナムル風鶏とほうれん草

ぴか
ぴか @cook_40012575

蒸し鶏を使って、ほうれん草といためるだけ。味付けのメインは焼肉のタレだけ!のお気軽メニュー。韓国のお惣菜風で、ご飯にもおつまみにもあいます!
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材料

二人分
  • 鶏ささみ 3本
  • ほうれん草 半束程
  • 焼肉のたれ「ジャン」 大さじ2ほど
  • ゴマ油 少々
  • 白ゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    まず、蒸し鶏をつくります。ささみでも、ムネ肉でもいいのですが、塩と酒を振って蒸す。蒸すとパサつかずに火が通る!

  2. 2

    ほうれん草と適当に切って、油をひいたフライパンでいためる。

  3. 3

    蒸し鶏をほぐしながら同じフライパンにいれる。

  4. 4

    焼肉のたれ「ジャン」を入れてからめる。味を見ながら適当に加えていきます。

  5. 5

    香り付け程度にゴマ油を少したらしてからめて、出来上がり。盛り付けてから白ゴマを少々ふる。

コツ・ポイント

安かったときに買った鶏肉、蒸し鶏にしておいたら、すっごく便利なことに気づいた!サラダや和え物、パスタなんかで大活躍!
子供のごはんにと思ってチャッとつくったら、おいしい!と大評判。
ごはんに乗せればビビンバ風。そのままだとナムルみたくて
おつまみにいけます!

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ぴか
ぴか @cook_40012575
2008/02/26 07:10に公開
食いしん坊とお酒の趣味がこうじて台所好きになりました。お酒好きの人のためのおもてなしが大好きです。
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このレシピのキーワード

ナムル ほうれん草 ささみ

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