水菜とエビの炒飯

梨絵ちゃん @cook_40036824
炒飯と野菜が一緒に摂れる栄養もある美味しいレシピです。
うちの定番!!
このレシピの生い立ち
炒飯と野菜を一緒に食べたくて。水菜炒飯は定番です!
旦那がもりもり食べます。
エビの代わりにチャーシューを使っても美味しいですよ!!
水菜とエビの炒飯
炒飯と野菜が一緒に摂れる栄養もある美味しいレシピです。
うちの定番!!
このレシピの生い立ち
炒飯と野菜を一緒に食べたくて。水菜炒飯は定番です!
旦那がもりもり食べます。
エビの代わりにチャーシューを使っても美味しいですよ!!
作り方
- 1
水菜は5cmほどの長さに、たまねぎはみじん切りにする。
エビは殻と背ワタを取って荒い、細かく切る(好みの大きさで○)
- 2
ボウルに卵を溶き、粗熱を取ったご飯を加え、しゃもじで切るように混ぜ、卵ご飯を作る。 ※熱いご飯を使うと卵が固まったりべちゃっとするので注意!
- 3
フライパンに油をひき、玉葱、エビを炒める。 水菜も投入し、全体に軽く塩、胡椒し、炒める。 皿にいったん取り出しておく。
- 4
フライパンを洗い、油を引き、強火で熱する。 2の卵ごはんを強火でパラパラになるまで炒める。
3をいれ、塩、胡椒少々、オイスターソースで味付けし、最後にフライパンの鍋肌に沿って醤油を回しかけ、ざっと炒める。
- 5
好みで、すりゴマをかけていただきます。
コツ・ポイント
ご飯は、少し固めに炊くか、粗熱をよく取ってから溶き卵と混ぜ合わせてください。
水菜は炒めるとカサがどっと減りますので、いっぱい使って下さい。
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