ナスと豚肉の甘辛煮

優桜ママ
優桜ママ @cook_40037328

ナスを揚げてから煮るのが少し面倒だけど、とろ~っとして美味しいです♪

このレシピの生い立ち
ナスをたくさんいただいて、いろいろレシピを探していたら、何かの雑誌の切り抜きメモがあり、そのレシピをアレンジしました。

ナスと豚肉の甘辛煮

ナスを揚げてから煮るのが少し面倒だけど、とろ~っとして美味しいです♪

このレシピの生い立ち
ナスをたくさんいただいて、いろいろレシピを探していたら、何かの雑誌の切り抜きメモがあり、そのレシピをアレンジしました。

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材料

2人分
  1. ナス 小さめ2本
  2. 豚薄切り肉 100g
  3. 青ネギ お好みで
  4. 白ネギ 半本
  5. しょうが 1片
  6. にんにく 1片
  7. 大さじ1
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. ☆水 150cc
  10. ☆しょうゆ 大さじ3
  11. ☆砂糖 大さじ1
  12. 旨味調味料 少々(省略可)
  13. サラダ油 適量
  14. 鶏ガラスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    ナスは皮をむき半月切りにして水にさらしあく抜きする。
    水気をきり、分量外の片栗粉をまぶしてサラダ油でからっと揚げる。

  2. 2

    青ネギは小口切り、白ネギ、生姜、にんにくはみじん切り。 豚薄切り肉は食べやすい大きさに切り、酒と片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油少量を熱し、生姜、にんにくと白ネギのみじん切りを炒める。

  4. 4

    香りが出たら豚肉を加えて炒める。火がだいたい通れば揚げたなすを加える。

  5. 5

    ☆の合わせ調味料を加えて中火で5分位煮る。 旨味調味料で味を整え、仕上げに青ネギを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

結構味が濃い目ですのでご飯がすすみます。乗せて丼にしてもいいかも♪
好みで他に野菜を追加してもおいしいです。

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