簡単☆シーフードサラダ

こうめ24
こうめ24 @cook_40037327

お料理苦手な私でも簡単に作れました。
このレシピの生い立ち
以前、独り暮らし用のレシピ本に載っていたものを思い出し、クリスマスにアレンジして作ってみたら、旦那と義母が「美味しい!!」と言って、たくさん食べてくれました。

簡単☆シーフードサラダ

お料理苦手な私でも簡単に作れました。
このレシピの生い立ち
以前、独り暮らし用のレシピ本に載っていたものを思い出し、クリスマスにアレンジして作ってみたら、旦那と義母が「美味しい!!」と言って、たくさん食べてくれました。

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材料

3~4人分
  1. まぐろイカタコ、鯛などのお刺身 2人前分くらい
  2. レタス 半玉分
  3. キュウリ 2本
  4. トマト 1個
  5. ツナ缶 1缶
  6. ポン酢 大3
  7. 醤油 大3
  8. わさび 適量
  9. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    ツナ缶の蓋を1/3程度だけ開けて、小皿に逆さまに立て、オイルを切っておく。

  2. 2

    野菜を洗い、レタスは2cm幅に切り、ボウルに入れる。

  3. 3

    キュウリとトマトはサイコロ状に切り、ボウルに入れる。(ミニトマトでもOK)

  4. 4

    お刺身は食べやすい一口サイズより、やや小さめに切って、野菜と同じボウルに入れる。

  5. 5

    別容器にポン酢と醤油、わさびを入れて、わさびが固まらないよう、よく混ぜる。(うちはチューブわさび3cmくらい)

  6. 6

    5のドレッシングをボウル内に入れ、野菜やお刺身とさっくり混ぜ合わせる。そのまま10分程、置いておく。

  7. 7

    お皿にサラダを盛る。その際、ボウルごとドサッと入れず、トングや菜箸などでサラダのみを盛る。(しょっぱくなるので)

  8. 8

    盛ったサラダの上にオイルを切ったツナを乗せて、マヨネーズをかけて完成。

コツ・ポイント

レタス以外に水菜やサラダ用ホウレン草などもオススメです。
大皿にサラダ菜などを敷いてから盛り付けると豪華に見えます。
また、わさびは多めに入れても、マヨネーズのお陰で鼻にツーンとしませんよ♪

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